Sophrologie
La sophrologie comme soin de support : accompagner la maladie
La sophrologie est aujourd’hui reconnue comme soin de support dans l’accompagnement de la maladie. Elle propose des outils adaptés aux besoins de chacun, et permet d’améliorer la qualité de vie des personnes malades et de leurs proches. Dans l’accompagnement de la maladie, l’approche sophrologique, centrée sur la personne, est différente Lire la suite…
Sophrologie
Différents domaines d’application de la sophrologie
Liste non exhaustive Mieux gérer son stress et ses angoisses Etat de sérénité, bien-être dans son quotidien Prise de recul sur des événements stressants Ne pas être prisonnier de son corps Se libérer d’une phobie Améliorer sa vie professionnelle / personnelle Prendre du recul sur son environnement Reprendre sa place Lire la suite…